2月の夜間講座「椅子ヨガ」アーカイブ配信のお知らせ

リラックスし、熟睡するためのヒントが満載です。

【延長配信】

成人ADHDの理解と対応 スペシャル講座

2月の椅子ヨガ講座(4/29までのアーカイブ配信)

【延長配信】成人ADHDの理解と対応 スペシャル講座  2月の椅子ヨガ講座(4/29までのアーカイブ配信)
【期間延長しました!】 こちらは下記講座のアーカイブ配信です(3月11日11時~4月29日23時まで)。セルフケア・リラクゼーションのための呼吸・心を整える椅子ヨガ講座 この講座は... powere...

●椅子ヨガの解説(集中力と実行機能の改善のために)と実践

●プチ対談(太田・高山)