発達障害&愛着障害
～自己理解・他者理解を深めQOLを高めましょう～
【講座】 19：30～20：40 【Q&A 】 20：45～21：00
第１回 １月２２日（水）
【発達障害＆愛着障害の理解と支援】
混同されやすい２つの障害について基本的な理解を深め、それぞれの対応法を探していきましょう。
第２回 ２月２６日（水）
【小児逆境体験とレジリエンス～回復力の育てかた～ 】
虐待からの回復はいつからでも可能です。その条件を見つけ、自分らしく生きていくヒントを探しましょう。
第３回 ３月２６日（水）
【マズローの欲求の階層と睡眠、自己肯定感、承認欲求を中心に】
自分が大切に思う人が幸せになるために、何が必要か考えていきましょう。承認欲求と性的トラブルについても言及します。
第４回 ４月２３日（水）
【発達障害とうつ病】
うつ病のチェックリストの基本概念などを理解し、当事者や当事者の家族の支援者ができることを考えていきましょう。
第５回 ５月２８日（水）
【自分にあったストレスマネジメント】
自分の能力を発揮するために大切なのはストレス軽減です。依存のメカニズムや対応法についてもお話します。
第６回 ６月２５日（水）
【総まとめ】
６月３０日～７月３１日までアーカイブ配信
自己理解・他者理解を深め、お互いが幸せになる条件を復習し、これからの生活で実践していきましょう。
講師：高山恵子（NPO法人えじそんくらぶ代表・臨床心理士・薬剤師）
対象：ADHD等発達障害のある方、その傾向のある方、そのご家族、支援者、学生（高校生以上。親子で参加する場合は小中学生も可能です）。発達障害、愛着障害などに興味のある方。