- 2012年3月31日発行
- 著者：高山恵子（NPO法人えじそんくらぶ代表）
- 浜島美樹（NPO法人えじそんくらぶ講師）
- イラスト：八戸さとこ
- デザイン：さいとう真砂
- 編集：中野朋子・小林留美
- 印刷所：シマザキ印刷
- 発行者：NPO法人えじそんくらぶ
この冊子は「あなたが作る、あなたのための」ノートブックです。
この中には、「なりたいあなたになるための10のヒント」があります。
あなたがあなたらしく。能力を最大限発揮できる条件を探してみてください。
この冊子は1年で完成するようになっています。
1年づつBLPノートを増やし、人生の質（QOL）を高めていきましょう。
なお、このリーフレットは、「日本財団」の助成をうけて作成しました。
印刷したものを販売しております。下記参照ください。
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