第22期オンライン夜間講座 全5回分総集編（【アーカイブ配信】）の案内
「自分らしく能力を最大限発揮する方法を見つけましょう」
挫折を生かし幸せの循環に入るには自己理解が大切です。
いろいろな視点で自分らしさをチェックしてみましょう。
録画配信：２月１日から４月３０日
・メタ認知：自己理解のために
・内向・外向のコミュニケーション違い
・学習スタイル
・神経伝達物質別３つの動機づけ
・実行機能のチェックリストと対応法
・セルフエスティーム（自己肯定感）の高め方
・リフレーミング：視点を変えると行動が変わる
・苦手意識を減らすワーク
・HappyサイクルとUnhappyサイクル
詳細・お申込みは
https://peatix.com/event/4278648/view
（4月28日締切）