Bettr Life Project ハッピーな時間を長くしましょう♪

  • 2014年3月31日発行
  • 著者:高山恵子(NPO法人えじそんくらぶ代表)
    浜島美樹(NPO法人えじそんくらぶ講師)
  • イラスト:八戸さとこ
  • デザイン:さいとう真砂
  • 編集:土橋秀子
  • 印刷所:シマザキ印刷
  • 発行者:NPO法人えじそんくらぶ

この冊子は「あなたが作る、あなたのための」ノートブックです。
私たちは、ちょっとしたことで感情が変わります。

辛いこと、悔しいこと、嫌なことはたくさんありますが、上手に切り替えて。
どうやったらうまくいくか考えてみましょう。
心や体が安定すると、問題解決の道がみえてくるはずです。

この冊子には、そのエッセンスが集約されています。
日々、変化するあなたのことを書き込んで、ハッピーな時間を1秒でも長くしてみてください。

印刷したものを販売しております。下記参照ください。
ダウンロード版はございません。

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  • 5~9冊・・・ 1冊 100円(5冊以上からの注文にて承っています)
  • 10冊単位・・・    800円 (1冊@80)
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  • 100冊単位・・・  5,000円 (1冊@50)
  • 1000冊単位・・・ 40,000円 (1冊@40)

また、非売品2種類を含めた7種類14冊を500円セットにて販売もしております。
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