成人ADHDの理解と支援講座としてご提供している「夜間オンライン講座」18期が、2022年7月から開催されます。
一回のみの参加も、連続参加も受付中です。
「夜間オンライン講座」は、当法人代表の高山恵子が講師を主に務めている大変人気のある講座です。
この講座は、期ごとにテーマを設定しており、じっくりと学べる全6回コースで開催しています（各回1回のみの参加も可能）。
NLPや脳科学的理論の応用など色々な手法を用いて、参加者のみなさん一人ひとりが、自己理解を深めストレスを減らすための様々な考え方やスキルをご提供します。
18期の概要
第18期では、実行機能、ソーシャルスキル、レジリエンス（回復力）、問題解決力、自尊感情、依存などをキーワードに、
「ストレスをいかに減らして働くか」について、学んでいきたいと思います。自立準備支援、就労準備支援という視点で、思春期以降の支援者の方にも参考になる内容です。
テキスト
「発達障害の子どもに自立力をつける本」 高山恵子監修 （2022/04）講談社1400円
お申し込み
- 18期1回目 2022年7月20日（水）19：30～21：00
テーマ『実行機能とメタ認知』
発達障害のある人がうまくいかない原因に、実行機能不全や、自分のことを客観的に見るメタ認知が低いことが関係しています。特性を理解し、就職時に困らないように工夫をしましょう
募集ページ URL: https://edisonclub202207.peatix.com/ - 18期2回目 2022年8月17日（水）19：30～21：00
テーマ 『ストレスマネジメントと依存、睡眠、SOSの求め方』
ストレスとうまく付き合うということが重要です。自分に負荷をかけすぎない工夫しましょう。
募集ページ URL: https://edisonclub202208.peatix.com/ - 18期3回目 2022年9月21日（水）19：30～21：00
テーマ 『セルフエスティームとレジリエンス（回復力）』
セルフエスティームを高めることの弊害と効果について、2種類のセルフエスティームの定義を理解しながら考えていきましょう。
募集ページ URL: https://edisonclub20220921.peatix.com/ - 18期4回目 2022年10月19日（水）19：30～21：00
テーマ 『怒りや不安のメカニズムの理解と対応』
能力があっても、怒りや不安といった気持ちが強くなると、能力が発揮できません。心の安定について学んでいきましょう。
募集ページ URL: https://edisonclub20221019.peatix.com/ - 18期5回目 2022年11月16日（水）19：30～21：00
テーマ 『問題解決のスキルとお金の管理』
卒業後、職場で求められる力の一つは、問題解決力でしょう。問題解決のフォーマットを使い、トラブルを回避しましょう
募集ページ URL: https://edisonclub20221116.peatix.com/ - 18期6回目 2022年12月21日（水）19：30～21：00
テーマ 『総まとめ～ライフスキルとソーシャルスキル～』
より良い対人関係をキープするために大切なことは何か、学校や職場でより快適に過ごすために大切なことを、５回の内容を振り返りながら復習していきましょう。
募集ページ URL: https://edisonclub20221221.peatix.com/